Satya Prawah Khabar
सर्लाही। फ्रेन्च फ्राइज बालबालिकादेखि वयस्कसम्म सबैको मनपर्ने खाजा हो । क्रिस्पी र नुनिलो आलुका टुक्राहरू फास्ट-फुड रेस्टुरेन्टदेखि घरसम्म हरेक पार्टी र जमघटको अभिन्न हिस्सा बनिसकेका छन् । तर, भर्खरै गरिएको…
सर्लाही । अस्वस्थ खानपान र खराब जीवनशैलीका कारण धेरैजसो मानिसहरू ग्यास, एसिडिटी र अन्य पाचनसम्बन्धी समस्याहरूबाट पीडित हुन्छन् । यी समस्याहरू प्रायः तारेको, भुटेको र अत्यधिक मसालेदार खाना खानाले निम्तिन्छन्…
सर्लाही । शरीरले कहिलेकाहीँ स–साना संकेत गरेर ठुला रोगबारे चेतावनी दिन्छ। यसमा शरीरका केही भागको दुखाइ हुन्छ । सामान्य लाग्ने केही दुखाइ वास्तवमा गम्भीर स्वास्थ्य समस्याको संकेत हुन सक्छन् ।…
सर्लाही । मानिसहरू स्वस्थ रहन नयाँ-नयाँ तरिकाहरू अपनाउँछन् । कोही जिम जान्छन् र कसरत गर्छन्, कोही तिनीहरूले आफ्नो आहार परिवर्तन गर्छन् । यदि तपाईं राम्रो स्वास्थ्य चाहनुहुन्छ भने, तपाईं हरेक…
सर्लाही । आजको अस्वस्थ जीवनशैली र खराब खानपानका कारण मानिसहरू विभिन्न रोगको चपेटामा परिरहेका छन् । शरीरमा कुनै पनि रोग लाग्दा केही लक्षणहरू देखा पर्छन्, जसलाई समयमै पहिचान गरेर उपचार…
सर्लाही, ३१ साउन । देशको विशिष्टीकृत महिला स्वास्थ्य संस्था, परोपकार प्रसूति तथा स्त्रीरोग अस्पतालले शनिबार एक समारोहका बीच आफ्नो ६६ औं वार्षिकोत्सव मनाएको छ । स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रीको प्रमुख…
हाम्रो शरीरमा मिर्गौलाले एकैसाथ धेरै काम गर्छ। मिर्गौलाले शरीरबाट फोहोर पदार्थहरू हटाउँछन् । तरल पदार्थ र इलेक्ट्रोलाइट्सको सन्तुलन कायम राख्छन् । यसले रक्तचाप निगरानी गर्छ र रातो रक्त कोशिका बनाउन…
भिटामिन–डी को कमी स्वास्थ्यको लागि धेरै खतरनाक साबित हुन सक्छ । यसको कमीले गर्दा बारम्बार बिरामी हुने, हड्डी दुख्ने, डिप्रेसन र मुड स्विङ जस्ता धेरै लक्षणहरू देखा पर्छन् । त्यसैले…
जीरा भान्सामा दैनिक प्रयोग हुने मसला हो। यसले खानाको स्वाद मात्र बढाउँदैन। विशेष गरी जीरा पानी स्वास्थ्यका लागि धेरै फाइदाजनक छ । विशेष गरी जीरा पानीले पाचन प्रणाली सुधार गर्न,…
आयुर्वेदमा नीमका धेरै फाइदा उल्लेख गरिएको छ। नीममा धेरै औषधीय गुण छन् । नीम स्वास्थ्यका साथै छालाका लागि पनि लाभदायक मानिन्छ । नीममा एन्टीब्याक्टेरियल, एन्टी–इन्फ्लेमेटरी र एन्टी–फंगल गुण पाइन्छन् ।…